Р
Рецептите са лесни и съдържат продукти, които могат да се открият във всяка кухня или в който и да е здравословен магазин
1 . Всяка сутрин на гладно изпивайте смес от 1 чаена лъжичка течен или разтопен мед, 1 чаена лъжичка лимонов сок и 1 супена лъжица растително масло. Маслото може да бъде по избор, но най-добре да е слънчогледово с добър произход.
2 . Направете като чай сушен и нарязани хвощ и пийте три пъти на ден по 1 чаша. Ефективно подобрява обмяната на веществата и изчиства тялото.
3 . Разбърква се 1 чаша вряла вода, лъжичка мед, 1 лъжичка сок от морски зърнастец, супена лъжица наситнена суха или прясна мента. Взема се 30 минути преди хранене, като така приготвената чаша се разделя на три приема.
4 . Направете пастет от 300 гр сушени кайсии, 300 гр обелени орехи, 300 грама стафиди, 2 лимонови кори. Добавете към тях 300 грама мед и разбъркайте добре. Да се съхранява в хладилник. Вземайте по 1-2 супени лъжици на ден.
5 . Подмладяващ еликсир. Вземете 2 супени лъжици плодове от боровинки, 1 супена лъжица пача трева и същото количество сибирски жен шен. Към това прибавете 3 супени лъжици плодове от шипка. Всичко се разбърква добре. 1 лъжица от тази смес се залива с вряща вода. Стои, докато изстине. Пие се 2-3 пъти на ден като тоник , действа възстановително и подмладяващо. Тази смес може да се използва и като сутрешно ободряващо средство.
Ако тази статия Ви харесва, помогнете ни да я популяризираме чрез бутончетата за споделяне отдолу.
Благодарим Ви!